Il punto cruciale non è iniziare a prepararsi alla tanto famigerata prova costume; il problema non è farsi un esame di coscienza e cominciare a mettere la testa a posto perché giugno è ormai alle porte, e con esso il mare, la spiaggia, le temperature elevate e la pelle del corpo che comincia ad essere sempre più esposta. Il problema è piuttosto iniziare a comprendere che avere cura di se stessi, del proprio corpo e quindi anche del proprio modo di nutrirsi non deve conoscere stagioni e non deve nemmeno assecondare le mode e le tendenze del momento ma deve unicamente rispondere alla necessità di ciascuno di noi di volersi bene, anche attraverso quello che mettiamo a tavola. Lo sa certamente l’ANDI, l’Associazione Nazionale Dimagrire Insieme che proprio giovedì 9 maggio sarà ospite presso il Centro diurno della Comunità Piergiorgio Onlus di Udine. Dalle ore 14.30 infatti, come ogni mese, le porte della Onlus udinese si apriranno a quanti avranno voglia di sapere qualcosa di più sul cibo, sulla corretta alimentazione quotidiana, su ciò che spesso e volentieri si nasconde dietro un eccesso di chili e che porta inevitabilmente a obesità e sovrappeso, sulle semplici regole di buon senso che dovrebbero accompagnare ognuno di noi, ogni giorno, attraverso il percorso alimentare più sano e più equilibrato possibile.
«Quello che offriamo alle persone che ci chiedono aiuto è la possibilità di prendere realmente in mano la propria vita e soprattutto di prendersi cura di sé – spiega Luciano Calò che dal 1998 è il responsabile della sezione udinese dell’Associazione no profit ANDI che da oltre vent’anni si occupa di problemi legati principalmente a obesità e sovrappeso - Non diamo diete a nessuno, quelle spettano soltanto ai professionisti; ci limitiamo piuttosto a fornire suggerimenti su come migliorare il proprio approccio nei confronti del cibo e aiutiamo la persona che ne ha bisogno a inserirsi pienamente nei nostri gruppi di auto mutuo aiuto».
Oltre a Luciano Calò, giovedì 9 maggio la Comunità Piergiorgio ospiterà anche alcuni soci dell’ANDI che parteciperanno quindi all’incontro, aperto al pubblico, per raccontare la propria esperienza e per spiegare in che modo sono riusciti ad affrontare e a superare i propri problemi di obesità e sovrappeso.